23MW50 INKLUSIV Das schaffe ich! Wie wir unsere Resilienz stärken können

Resilienz ist die innere Kraft, die Menschen befähigt, auch in schwierigen Lebenssituationen darauf zu vertrauen, die anstehenden Herausforderungen zu bewältigen. Schwierige Situationen, die wir bereits gemeistert haben, wirken stärkend und tragen zu wachsender Resilienz bei.

Ziel des Seminars ist die Auseinandersetzung mit persönlichen Lebenserfahrungen. Der Austausch in der Gruppe kann dazu beitragen, voneinander zu lernen.