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24MS28 ONLINE Geh in deiner Arbeit auf nicht unter

Dieses Seminar bietet an 4 Terminen die Gelegenheit, Ihre Arbeitssituation zu reflektieren, sowie verdeckte Bedürfnisse und Ziele (neu) zu entdecken.
Mit kreativen Methoden, Selbstreflexionsübungen und Erfahrungsaustausch überprüfen Sie Ihren aktuellen Standort am Arbeitsplatz, in der Hierarchie Ihrer Institution, aber auch Ihre Wertvorstellungen, Ihre Bedürfnisse und Ihre Entwicklungsmöglichkeiten. Von dort blicken Sie zurück auf Ihre Arbeitsbiografie, um neue Ideen, Mut, Zuversicht und gestärktes Vertrauen in sich selbst zu entwickeln, um neue Wege beschreiten zu können.
Übungen zur Achtsamkeit und Resilienz sind weitere Elemente des Seminars.
Inhalte:
• Berufliche Rückschau und Reflexion
• Kritische Betrachtung des eigenen Rollenverhaltens und Selbstverständnisses
• Erkennen eigener Projektionen
• Burn-out-Prävention
• Erfahrungsaustausch
• Achtsamkeitsübungen
• Persönliche Perspektiven entwickeln

Kursort

Online via Zoom




Termine

Datum
1. Termin am 10.04.2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
2. Termin am 17.04.2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
3. Termin am 24.04.2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
4. Termin am 15.05.2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom